佛山大学电信学院：以油画润心育人，以美育赋能青年成长

为全面加强大学生心理健康教育，深化美育育人实践，助力青年学子舒缓学业压力、培育积极心态，佛山大学电子信息工程学院心理辅导站于 2026 年 3 月 25 日下午，在学校 B5-214 活动室开展 “手工疗愈” 系列首期活动 ——“画遇美好，手作润心”DIY 油画工坊。活动共吸引 30 名同学参与，学生们在温馨治愈的氛围中执笔勾勒、静心创作，以艺术表达释放情绪、沉淀内心，在沉浸式绘画体验中实现心灵舒缓与自我调适。此次活动将美育浸润与心理关怀有机结合，既为学生提供了放松身心的实践平台，也进一步丰富了校园文化内涵，推动形成温暖阳光、积极向上的育人氛围，助力青年学子身心健康成长、涵养青春正气。

美育启新程：搭建心理育人全新实践场景

走进佛山大学 B5-214 活动室，柔和灯光与舒缓背景音乐相得益彰，桌面上整齐摆放着画布、颜料、画笔与调色盘，大屏幕上 “画遇美好 手作润心 ——‘手工疗愈’系列主题活动” 的字样清晰醒目，为参与活动的学生营造出安静放松、富有艺术气息的创作氛围。此次油画工坊以数字油画为载体，降低了绘画创作门槛，让无专业美术基础的学生也能轻松参与，在色彩填充与线条勾勒中专注当下、舒缓压力，进入平稳专注的 “心流” 状态。活动启动后，工作人员讲解创作方法与色彩搭配技巧，阐释以艺疗心、以美润心的活动初衷，引导学生以绘画关照内心、调节情绪。同学们自主选择风景、卡通、花卉等主题画布，手持画笔对照色号细心填充，从勾勒轮廓到逐层上色，在一笔一画的专注创作中舒展情绪、沉淀内心。

在轻松的交流互动中增进情感联结，进一步提升了集体归属感与心理安全感。

图为学生展示完成的油画作品，在创作中收获成就感与心灵成长。电信学院心理辅导站 供图

润心致远：构建全方位心理育人长效体系

此次油画工坊活动，是佛山大学电子信息工程学院将美育教育与心理健康教育深度融合的一次积极实践。长期以来，高校心理健康工作多以讲座、咨询、团体辅导等形式开展，而艺术疗愈类活动以更轻松、更贴近青年学生喜好的方式，打破了传统心理教育的刻板印象，让心理健康教育更具温度与吸引力。

青年是国家的未来，民族的希望，身心健康是青年成长成才的重要基础。随着社会节奏加快与学习生活压力增大，大学生心理健康问题愈发受到高校与社会的广泛关注。佛山大学始终坚持立德树人根本任务，高度重视学生心理健康教育工作，不断创新教育形式、丰富活动载体，努力构建全方位、多层次、暖人心的心理育人体系。此次 “画遇美好，手作润心”DIY 油画工坊，作为学院 “手工疗愈” 系列活动的开篇之作，旨在以生活化、趣味化、艺术化的方式，将心理关怀融入校园日常，引导学生学会调节情绪、释放压力，以积极阳光的心态面对学习与生活。

未来，佛山大学电子信息工程学院心理辅导站将持续深化心理健康教育与美育实践的融合，继续推出手工制作、黏土创作、手绘团扇等多元化的手工疗愈系列活动，不断丰富活动内容与形式，覆盖更多学生群体。同时，学院还将结合学生需求与心理发展特点，进一步优化活动设计，加强心理健康知识普及与专业引导，让艺术疗愈与心理育人深度结合，让美育浸润校园每一个角落，助力青年学子塑造健康人格、涵养积极心态，在青春赛道上以更饱满的精神状态奋勇前行，成长为德智体美劳全面发展的新时代青年。

执笔绘心声：在沉浸式创作中实现情绪调适

创作过程中，参与学生普遍呈现高度投入的状态，原本浮躁的情绪在笔尖与画布的接触中逐渐平复，学业压力与焦虑情绪在色彩的层层晕染中慢慢消散。活动现场无激烈竞争、无刻板任务，学生们或低头凝神创作，或轻声交流创作心得，整体氛围轻松温暖。佛山大学电子信息工程学院心理辅导站相关负责人介绍，当代大学生面临学业、竞赛、人际交往等多方面压力，传统心理疏导方式有时难以让学生主动敞开心扉，而艺术创作作为非语言表达方式，能让学生在轻松体验中释放情绪、调节心态，实现润物无声的心理疗愈效果。相较于说教式宣讲，沉浸式艺术体验更易被青年学生接受，可在潜移默化中提升其心理调适与情绪管理能力。创作细节尽显学生的内心世界与审美追求，有人以明亮色调勾勒风景，有人用柔和配色描绘花草，还有人通过可爱卡通形象展现童真，每一幅作品都承载着创作者的独特印记，成为独一无二的心灵独白。

图为学生创作的多样油画作品，以不同风格展现内心世界与审美追求。电信学院心理辅导站 供图

以画疗身心：在成果分享中收获成长与共鸣

图为佛山大学学生专注参与油画疗愈活动现场。电信学院心理辅导站 供图