在2026年1月29日星期三，佛山大学材料与能源学院青耘乡土实践队继续深入山紫社区的文化肌理，于上午探访了养百岁经络文化馆。这座隐匿于老城街巷的文化空间，以岭南传统中医养生文化为根基，将"治未病"的古老智慧与现代表达方式相融合。馆内陈列着历代针灸铜人、草药标本以及经络图谱，泛黄的古籍与数字化的互动显示屏并置，仿佛在诉说着传统医学在当代的创造性转化。
团队有幸采访了养百岁经络文化馆的主理人。她一边演示着经络按摩手法，一边向团队讲述："经络不仅是中医理论的核心，更是我们祖先对人体与自然关系的一种哲学思考。每一道穴位，都对应着天地运行的规律。"他特别提到，当前许多年轻人面临亚健康问题，希望通过这种可触摸、可体验的方式，让传统养生文化真正融入现代生活。这与团队此前在古镇了解到的中药非遗文化形成了跨越时空的呼应，让团队成员深刻体会到，无论是蔡李佛的刚健有力，还是经络养生的柔中带刚，都是岭南文化生生不息的脉动。
午后，实践队成员集中于社区活动中心，开展了一场别开生面的破冰行动。通过一系列精心设计的环节，成员们在欢声笑语中打破了专业与年级的壁垒。特别设置的"垂虹印象"分享环节，大家将前几日走访拍摄的社区影像、收集的文创素材进行拼贴展示，在交流中对社区文化有了更深层的认知。一位队员在活动中分享道："破冰不仅是消除陌生感，更是让我们在思想碰撞中找到共同的愿景——那就是用我们的专业知识，为这片土地带来实实在在的改变。"这场充满青春活力的团建活动，不仅凝聚了团队向心力，更为次日的创新实践奠定了坚实的协作基础。
1月30日全天，青耘乡土实践队进入本次返家乡社会实践的核心阶段——项目创新想法撰写。团队成员基于前两日对垂虹社区主理人模式、佛山非遗文化以及传统养生智慧的深度调研，结合材料与能源学院的专业特色，展开了头脑风暴与方案设计。在社区提供的创客空间里，队员们分组围绕"社区文创产品开发""非遗数字化传播""青年主理人空间运营优化"等议题进行研讨。
经过一整天的密集研讨与撰写，团队最终形成了《基于垂虹社区主理人文化的青年共创空间优化方案》《佛山非遗文创数字化传播路径设计》等多项创新提案。其中，针对养百岁经络文化馆提出的"传统养生IP年轻化"方案，建议结合现代材料技术开发具有岭南特色的香薰文创产品；针对垂虹社区主理人空间，则提出了建立"社区创客联盟"的构想，旨在打通不同主理人店铺之间的资源壁垒，形成更紧密的社区共创网络。
在项目汇报环节，团队指导老师指出："你们提出的不仅是方案，更是青年视角下的社区发展可能性。从材料专业的角度思考文化传承，这正是跨学科实践的价值所在。"团队成员深刻认识到，返家乡活动不是简单的参观游览，而是要通过扎实的调研与专业的思考，真正为社区治理贡献青年智慧。当夕阳透过创客空间的玻璃窗洒在厚厚的方案册上，每一个字句都凝结着这几天走过的足迹与思考的温度。
为期四天的实践活动在方案撰写中画上了圆满的句号。从垂虹社区的文创空间到古镇的非遗传承，从经络文化馆的传统智慧到创客空间的创新提案，青耘乡土实践队用脚步丈量了家乡的文脉，用专业赋能了社区的未来。这不仅仅是一次社会实践，更是一次青年与故土的深度对话——我们带着知识返乡，带着思考成长，在百千万工程的宏大叙事中，书写了属于我们这代人的青春注脚。
