五一假期,亲朋好友们难得欢聚一堂,享受各色美食。但连续食用油腻、辛辣食物,喝冰冷的饮料,都会给我们身体带来负担,易导致腹部胀滞不适、恶心呕吐、食欲下降、不思饮食、泄泻等症状。 胃肠病的病因虽多,但主要的是“饮食伤脾”,俗称:“病从口入”。《黄帝内经·素问·经典痹论篇》早有“饮食自倍,肠胃乃伤”等记载,这可谓肠胃病常见病因。那么,当出现腹胀、食欲差、甚至泄泻症状时,我们该怎么办呢?

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