如果让大家选出最油的坚果,夏威夷果几乎一定会榜上有名。


轻轻用包装里那把小“钥匙”一拧,坚硬的果壳裂开,一颗乳白色的果仁露出来。咬下去的第一感觉往往不是脆,而是细腻中带着明显的油润感。正因为这种口感,很多人的第一印象:这也太油了。


但实际上,含油多≠增肥,也不一定不健康。

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网信佛山

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